Helyes légzéstechnikával a jobb életminőségért!
- Hiszem, hogy a helyes légzéstechnika óriási hatással van az egész szervezetre.
- Javítanál légzési és nyelési nehézségen, testtartásodon, fogazatodon vagy alvásod minőségén?
Érj el már minimális ráfordítással is a minőségi változást!
INSTRUKTORI KÉPZÉSEIM



Természtes fogszabályozás a légzés segítségével?
Pontokban leírva miben és milyen módon tud segíteni ez a technika.
Mit várhatnek el ettől a módszertől, milyen eredmények lesznek, meddig tart és hogy néz ki ez a kezelés
Főkulcsszavak a főoldalra, amelyet minden blokkban (és a címek 50-60%-ában) lehetne említeni 1x-2x : Légzéstechnika, szájlégzés
Kiegészítő kulcsszavak, amelyek az egész oldal tekintve 1-2x szerepelhetnek: orrlégzés, légzéstechnika alváshoz, légzés technikák, légzéstechnika pánikroham, nyugtató légzéstechnika, nyugtató légzés, 4 6 légzés, 4 6 légzéstechnika
Fogszabályozást ábrázoló kép, esetleg előtte utána kép is lehet példaként

Hogyan segíthet a helyes légzéstechnika?
- Stresszcsökkentés
- Légzőszervi betegségek - asztma, COPD, stb tüneteinek csökkentése.
- Alvásminőség javítása
- Szájlégzés leszoktatása és az orrlégzésre való átállás támogatása
- Testtartás optimalizálása
- Gerincproblémák kezelése
- Vérkeringés javítása
- Magas vérnyomás csökkentése
- Sportteljesítmény növelése
- Cukorbetegség enyhítése
- Nagy magasság szimulálása
- Figyelemzavar, ADHD csökkenése
- Fokozott figyelem
- Kreativitás fejlesztése
- Kattogó állkapocs és fogak korrekciója
- Nyelési nehézségek kezelése
- Orrdugulás és asztma tüneteinek enyhítése
- Relaxáció fokozása
- Közérzet javítása
- Pánikbetegség leküzdése
- Autoimmun betegségek tüneteinek csökkentése
Tarts velem és tegyük teljesebbé életed!
Személyes konzultációk elérhetők Dunaszerdahely és Nagymegyer környékén, valamint online formában is.
Hogy néz ki, ha személyes konzultaciora jelentkeznek 1-2 mondatban leírva. A konzultáció, állapotfelmérés stb felsorolásban leírva 4-5 pontban összeszedve.
Az is legyen benne, hogy a konzultáció lehet online is, de a személyes forma a preferált. Hogy ha van rá lehetőség mindeképp ezt válasszák.
Tedd meg az első lépést az egészséged felé, foglalj időpontot konzultációra, vagy hívj fel még ma!
Konzultációs kép, mintha megbeszélnél valakivel egy tervet.



Töltsd le ingyenes tudástáram a természetes fogszabályozásról!
A neved és e-mail címed megadása után máris küldöm ingyenes tudástáram!


Üdvözöllek Tóth Kálmán vagyok...
- 2008-ban végeztem biológia-testnevelés szakon az egyetemen Nyitrán.
- Gyermekként és felnőttként is sportoltam, de gerinc- és lábproblémáim miatt nehézségeim voltak.
- 2014-ben egy év „betegszabadságot” vettem ki a gerincproblémáim miatt, és tanulmányoztam a probléma okait és kezelési módszereit.
- Különböző orvosi és alternatív kezeléseket is kipróbáltam, de a várt eredmény elmaradt.
- A helyes testedzés enyhített a fájdalmaimon, majd megismertem a Buteyko légzéstechnikát, amely rávilágított a helytelen légzésminta hatásaira a betegségem kialakulásában.
- 2018-ban instruktorrá váltam az Oxygen Advantage légzési programban.
- 2021-2022 között bővítettem a tudástáramat és trénerré váltam a Baracsy féle Dsmile Body Balance programban. Megtanultam, hogy a testünk valóban egy szervezett szervezetként működik, ahol minél komplexebb módon kell hatni a testünkre a fejlődés érdekében.
- Hiszem, hogy a légzés, helyes testtartás és testmozgás szoros összefüggésben vannak egymással, és folyamatosan képzem magam ezen a területen.
- 2023-ban Ground Force Method 1 instruktorrá váltam, és további tudást szereztem az emberi alapmozgások hatásairól a testtartásra és légzésre.
- Jelenleg tanulom a Buteyko Clinic instruktori és az FMS (Functional Movement Screen – Funkcionális Mozgásminta Szűrés) szakértői ismereteket.
- Hiszem, hogy a légzés meghatározó szereppel bír az életünk során, kezdve a születéssel és végződve a halállal.


„Hiszem, hogy egy levegővétel kihat az egész testre, ugyanakkor maga a szervezett(len) test pedig
visszahat a légzésünkre.” – Tóth Kálmán
Mások mondták





